心地よい屈曲・伸展
QUALITY
ストレッチ整体
レストタイムのリラクゼーション
筋肉、関節周辺の柔軟性を目指します。緊張緩和、血流改善など、身体パフォーマンスを向上させるお手伝いを致します。柔軟性を改善することで、コリにくく、怪我もしにくくなります。当店のストレッチはゆっくりと適度な動きのみなので無理せず、リラックスしながらお過ごし頂けます。
足踏み整体
レストタイムの巧な足技
手による施術の約4倍の圧力で筋肉にアプロ―チしてまいります。テンポ良いリズム感、巧みな足さばきにてコリをほぐしてまいります。ストレッチ効果もあり、高温蒸しタオルをお身体に掛けての面圧による整体なので身体全体が暖まり、癒快適な時間感覚を実感して頂けると思います。
血行促進、滞ったリンパ液の流れを改善し、身体全体の自然治癒力を高める癒しのセラピーです。
複合マッサージ
ご希望の技術の組み合わせ
当店では、お客様のご希望にて、各コースを自由に組み合わせたリラクゼーションをご提供しております。例えば、肩こりで深部に疲れを感じる方などは、【ほぐし30分】＋【クリーム20分】＋【ストレッチ20分】＋【オイルコース20分】合計90分のコースなど選択可能です。その日の体調や気分でお好きな組合せのリラクゼーションをご堪能ください。
食生活や生活習慣の見直し
むくみ、冷えの原因
Stretch
うっ血により身体が酸性化が進み血流が滞る箇所は熱も伝達しにくくなり体温が下がり冷えの自覚症状が現れます。同じ姿勢を続けたり社会生活を過ごすことで何らかのストレスにて筋肉や筋膜が硬化しうっ血が始まると老廃物等が吸収が進まなくなり浮腫みが生じると、その箇所が圧迫され更に悪循環に陥ります。
