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筋膜のこわばりを解放

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筋膜リリース新宿

バランス&リリース

レストタイムのリラクゼーション

カラダの一部分にアプローチをかけると筋膜全体が反応し、継続的に圧を行うとカラダは正規のバランスを戻そうとします。当店ではストレッチを用いた筋膜リリースを致します。筋膜を伸びるに緩やかにストレッチしそれを持続させることにより、筋膜に反応を起こさせ自発的開放(リリース)を開放へと導くお手伝いをします。

ストレッチで筋膜をほぐす

筋肉、内臓、骨を包む筋膜
Myofascial Release

筋肉は、力を入れると縮む特性がありますが、その縮んだ筋肉を包む筋膜が力を抜いても縮んだままになってしまうと、筋肉に力が入ったままの状態になってしまうの為に、コリが発生してしまいます。筋膜ストレッチは、縮んだ筋膜を元の大きさに解放できるようにしてあげて、縮んだ筋肉を元のリラックした大きさに戻りやすくするストレッチです。

組合せのリラクゼーション

複合マッサージ

ご希望の技術の組み合わせ

当店では、お客様のご希望にて、各コースを自由に組み合わせたリラクゼーションをご提供しております。例えば、肩こりで深部に疲れを感じる方などは、【ほぐし30分】+【クリーム20分】+【ストレッチ20分】+【オイルコース20分】合計90分のコースなど選択可能です。その日の体調や気分でお好きな組合せのリラクゼーションをご堪能ください。

筋膜ストレッチ新宿
筋膜リリース新宿西口