マッサージ

HOME | 複合コースのご案内

女性整体師の独自スタイル

スタッフの全身運動マッサージ

レストタイムでは、スタッフ個人のスタイルを尊重したメニューもございます。あんま・指圧や鍼灸の国家資格者、整体専門学校卒業者、アロマテラピー資格保持者、エステテックサロン経験者、栄養士、健康管理士、骨格調整の経験値が高い専門スタッフなど担当者の独自のオリジナルメニューもご案内しております。

台湾式応用セラピー

全身運動によるセラピー

高温蒸しタオルを併用
女性整体師が自体重を生かして全身を使ったセラピーが特色です。

 
ストレッチ療術

関節可動域の運動

身体のバランスを整体を施しながら関節の可動域を緩和をしながらマッサージを行うリラクゼーションです。

 
 
タイ古式マッサージ

トータルセラピー

アクティブな複合施術

レストタイムは、スタッフの全身運動を利用したストレッチ療法からリズミカルなオイルマッサージ、タイ古式マッサージ、台湾マッサージを応用した整体、リフレクソロジーなどをお客様の疲れた身体に合わせてアプローチさせて頂いております。

もみ、ほぐし

ほぐし・もみ
60分~180分コース

筋肉をほぐす事により身体の隅々まで血流が良くなります。副交感神経を働かせる事でリラックスした状態になり、凝り固まった深部の筋肉も血液循環が良くなり自然治癒力の向上を目指してます。

オルイルマッサージ

オイルマッサージ
リラックス効果

血流が悪くなると冷え性や老化をオイルマッサージを受ける事で血行が促進されリンパの流れを整えたり、老廃物を体外に排出されやすくなったり、体温を上げて免疫力の向上も期待できます。

足ぶみ整体

足踏み整体
じんわりとした感覚

足のさまざまな部位をあらゆる角度から、筋肉を撫でたり揺すったりしながら、軽快にほぐしてまいります。こわばった深部のコリにダイレクトアプローチを目指したリラクゼーション方法です。

リンパマッサージ

リンパマッサージ
自然治癒力の向上

リンパマッサージはお疲れの箇所をまんべんなく刺激し癒します。手の巧みな動きは、苦痛を和らげたりすることもできます。疲れをとるだけでなく、心にやすらぎのひと時をご提供させて頂きます。

ストレッチ

ストレッチ
各コースと複合可能

骨盤・背骨のゆがみには筋肉のバランスが大きく影響してます。全身の筋肉に対してストレッチをすることで、バランスを整え、骨格も自然に戻り関節可動域の向上や若返り効果が期待できます。

高温蒸しタオル

高温蒸しタオル
温冷療法で血行促進

温めることで代謝を促し、コリ固まった筋肉の緊張を解きほぐします。温かい蒸しタオルをとりはずすことで、カラダが冷えてきます。この温から冷への経過で自然治癒力の向上を促します。

骨盤調整

骨盤調整セラピー
指名限定コース

骨格を正すことで解消できなかったお悩みを根本改善身体は主に筋肉と骨格で形成されておりますのでストレッチ整体、オイルトリートメント、クリームなどの 『セット』 コースにて承ります。

リフレクソロジー

リフレクソロジー
むくみ緩和

リフレクソロジーは足の痛みやコリによりカラダの状態を確認するきっかけになります。足裏の状態から身体の不調をみつけたり、足裏を刺激することでストレス解消のお手伝いをさせて頂きます

ピラティス

インナーコア
指名限定コース

骨盤ベルトを巻いての骨盤調整でインナーマッスルを刺激をしていきます。骨格を整えていくことで体軸が安定し運動パフォーマンスの向上へと繋がり、内臓の働きの改善も期待できます。

小顔矯正

お顔マッサージ
指名限定コース

顔のリンパを促進し、むくみを緩和、フェイスラインを引き上げる事により顔が引き締まり小顔に近づきます。アンチエイジング・リフトアップ、表情筋の緊張もとけ、たるみが緩和されます。

ストレッチ

クリームセラピー
深部のコリに

辛い肩こりや腰痛などコリを感じる深部に対して擦り込むマッサージを施していきます。イタ気持ち良いリズミカルな施術です。特に首すじの違和感やむくみなどにも効果が期待できます。

エステティック技法

エステティック技法
指名限定コース

美容コースです、ストレッチと整体を複合させ骨格可動域及び血行促進をはかりながら筋肉の柔軟力の向上とエステテック技法とリンパマッサージの方法論を用いての美容痩身コースです。